Sara dah genap 8 bulan hari ni. Tak sabar rasanya nak ajar dia makan sendiri. Buat masa ni Noor masih bagi dia makan bubur beras Cerelax. Tapi kalau bagi dia perasa original, mmg awal2 dia tolak la dengan tangan dia.Hahaha. Sara ni lebih sukakan yang berperasa terutamanya pisang. Malam tadi tiba2 rasa macam nak try buat bubur sendiri. Usha2 kat internet, mmg macam2 para ibu bagi tips. Tapi perkara paling utama nak kena tahu adalah jenis2 tekstur makanan mengikut peringkat umur bayi. So hari ni Noor nak kongsi artikel tentang tips pemakanan baby yang 1st Noor terbaca waktu buat search google.
6 bulan
Tekstur makanan : Puri yang halus.
Minuman: Susu ibu.
Makanan yang dicadangkan: Beras, pisang, ubi kentang, keledek, bayam dan lobak merah.
Perlu dielakkan: Garam, gula, produk tenusu, telur dan kekacang.
8 bulan
Tekstur makanan: Puri yang sedikit kasar.
Minuman: Susu ibu atau susu formula dan air masak atau jus buah-buahan yang dicairkan (1:5).
Makanan yang dicadangkan: Buah-buahan dan sayur-sayuran.
Perlu dielakkan: Garam, gula, susu lembu segar, organ dalaman haiwan, kekacang dan putih telur.
10 bulan
Tekstur makanan: Makanan yang dilenyek kasar.
Minuman: Susu ibu atau susu formula dan air masak atau jus buah-buahan yang dicairkan (1:5).
Makanan yang dicadangkan: Buah-buahan, sayur-sayuran, ikan dan ayam.
Perlu dielakkan: Garam, gula, putih telur, kerang-kerangan, kekacang dan cili.
12 bulan
Tekstur makanan: Makanan yang dilenyek kasar
Minuman: Susu ibu atau susu formula, air masak atau jus buah-buahan yang dicairkan (1:5)
Makanan yang dicadangkan: Sayur-sayuran, buah-buahan, makanan berprotein dan bijirin.
Perlu dielakkan: Garam dan gula yang terlalu banyak, cili dan kerang-kerangan.
Inilah dia antara info yang Noor baca. Jeng3.. Kalau nak tau apa menu dan resepi yang Noor nak buat untuk Sara, nanti Noor cerita lepas resepi tersebut berjaya. Selamat mencuba
0 comments:
Post a Comment